うつ病クロニクル ワイのうつ病クロニクル 目次まとめシリーズも大きくなってきたので、目次を作ろうと思います。まとめておくだけではアレなので、コメントをち 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2020年2月2日前
健康 元うつ病が考える、筋トレを絶対に継続させる方法筋トレは憧れますよね。 ムキムキマッチョな肉体もそうですが、その副次的な効果、健康的である・疲れにく 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年前
健康 うつ病経験者がうつマッピングの良いところを考えるメンタルハッカーのほっしーさんのクラウドファンディングを支援させて頂きました。 同じ志 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2019年5月18日前
健康 整体に20万以上注ぎ込んだワイが結論を出す【カラダファクトリー体験談】結論 整体はいいゾ カラダファクトリーに半年間通ってみたので、まとめたいと思います。 6年後追記 整 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2019年3月30日前
健康 ダイエットするんだったらストレス解消したら？データも研究もなんもない感想文レベルの投稿ですが、あながち間違いでもないと思います。 ストレス溜まっ 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2019年2月2日前
健康 ワイもADHDやさかいサプリメント飲むで表題の通りです。 僕はうつ病でしたが、ADHDも（多分）持っています。 けっこう昔から注意欠陥でやら 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2019年1月13日前
健康 健康になるためにやったこと僕は鬱病でしたが、現在は社畜として働いており、労働時間としては 週5日の8時間・月残業 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年12月31日前
人生 【レビュー＆考察】マインドセット【ビルゲイツ絶賛】「ビルゲイツ絶賛」という帯の本を読みました。 MINDSET 「やればできる！」の研究 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年12月31日前
健康 【ウォー王】ウォーキングはいいぞ【お手軽ストレス解消】僕は散歩が好きでして、ずっと歩いてられます。 一生といっても過言ではないし、人生って散歩みたいなもん 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年11月20日前
