健康 瞑想・マンドフルネスアプリの個人的比較_2021大晦日ですね、2021年もお疲れ様でした。 今年は「笑ってはいけない」が中止で、「RIZIN」を見な 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:2年2021年12月31日前
健康 【労れ】リモートになって鬱ぶり返してしんどかったけど、セルフケアに力入れたらマシになった話【自分を】オッスオラ小東!半年空いたけど気にすんなよな! まぁ掲題のとおり、うつをぶり返して体調崩していたわけ 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:2年2021年7月17日前
健康 【極限状況】人生を整えたかったらサウナ一択かもしれないここ最近サウナにブームがきているらしいです。ただでさえ情弱な自分にでもサウナの声が届いているので。温 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:3年2021年1月30日前
健康 【鼻炎・花粉症】アレルケアを一年ぐらい続けてみたこちらのアンサー記事になります。 鼻炎どうにかしたい【アレルケア】 さて 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:4年2020年2月11日前
うつ病クロニクル ワイのうつ病クロニクル 目次まとめシリーズも大きくなってきたので、目次を作ろうと思います。まとめておくだけではアレなので、コメントをち 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:4年2020年2月2日前
健康 元うつ病が考える、筋トレを絶対に継続させる方法筋トレは憧れますよね。 ムキムキマッチョな肉体もそうですが、その副次的な効果、健康的である・疲れにく 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:4年前
健康 うつ病経験者がうつマッピングの良いところを考えるメンタルハッカーのほっしーさんのクラウドファンディングを支援させて頂きました。 同じ志 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:4年2019年5月18日前
健康 整体に20万以上注ぎ込んだワイが結論を出す【カラダファクトリー体験談】結論 整体はいいゾ。 カラダファクトリーに半年間通ってみたので、まとめたいと思います。 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:4年2019年3月30日前
健康 ダイエットするんだったらストレス解消したら?データも研究もなんもない感想文レベルの投稿ですが、あながち間違いでもないと思います。 ストレス溜まっ 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2019年2月2日前
健康 ワイもADHDやさかいサプリメント飲むで表題の通りです。 僕はうつ病でしたが、ADHDも(多分)持っています。 けっこう昔から注意欠陥でやら 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2019年1月13日前