健康になりたいクロニクル

  • ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ

健康

健康

【ストレス低減】観葉植物を買った【空気清浄】

今、「超ストレス解消法」と「最高の体調」という本を読んでいます。       ど 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2018年9月19日前
健康

【100の】絶対にストレス解消するマン【レパートリー】:未完

ストレスというのは厄介ですよね。 ストレスが溜まり、積もりに積もると、身を滅ぼします。     睡眠 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2018年9月7日前
人生

夢が出来たことについての話

僕には夢がありまぁす。 自信をもって胸張って言える夢が見つかったので、共有しようと思います。 別にそ 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2018年9月3日前
健康

【レビュー】筋トレが最強のソリューションである

Twitterで有名な Testosteroneさん(@badassceo )の本を読了しました。 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2018年6月24日前
健康

ジムなんて行かなくていい。Nike Trainingの魅力

みなさん、運動したいですよね。 僕も最近始めています。 でも心配なのが   続けられるかど 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年6月1日前
健康

早起き出来ることがそもそも才能

成功者は早起きしている   というけれど、実は   早起きができるからこそ成功す 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年5月26日前
健康

豆腐メンタルネガティブと思考回路について

メンタルが弱いとはどういうことだろうか。   まず、僕はメンタルが弱い。   物 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年3月25日前
健康

ボディスキャンの行い方【45分間瞑想】

マインドフルネス瞑想として、ボディスキャンという方法があります。 これは自分の呼吸に意識を集中したあ 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年3月3日前

投稿ナビゲーション

前へ 1 2 3
プロフィール

小東やすし
しがないITエンジニアです。
Androidアプリを開発しております。

プロフィールはこちら

Follow @yasushi_cohi

2023年12月
月 火 水 木 金 土 日
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« 9月    
最近の投稿
  • マークダウンでブログを書けるようにしてみました 2023年9月3日
  • ゲームは楽しい、人生はつまらない 2023年9月3日
  • SpotlightでChromeのブックマークに飛びたいのをRaycastを使って解決したかった 2023年7月12日
  • 離婚しようよをみてかしこかしこみ 2023年6月25日
  • 2022を振り返る 2022年12月31日
カテゴリー
  • IT (10)
  • うつ病クロニクル (15)
  • エンタメ・サブカル (17)
    • お笑い (3)
    • バラエティ (5)
    • 映画 (1)
    • 音楽 (6)
  • ブログ (1)
  • 人生 (22)
  • 健康 (28)
    • 運動・エクササイズ (5)
  • 日常生活 (21)
  • 未分類 (9)
  • 本・読書 (4)
  • 語学 (5)
アーカイブ
  • ホーム
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
Hestia、作成者: ThemeIsle