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健康 【労れ】リモートになって鬱ぶり返してしんどかったけど、セルフケアに力入れたらマシになった話【自分を】オッスオラ小東！半年空いたけど気にすんなよな！ まぁ掲題のとおり、うつをぶり返して体調崩していたわけ 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6か月6か月前
健康 【極限状況】人生を整えたかったらサウナ一択かもしれないここ最近サウナにブームがきているらしいです。ただでさえ情弱な自分にでもサウナの声が届いているので。温 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:12か月6か月前
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健康 うつ病経験者がうつマッピングの良いところを考えるメンタルハッカーのほっしーさんのクラウドファンディングを支援させて頂きました。 同じ志 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:3年3年前
IT 【LTやってみた篇】机の上にあると生産性が上がるもの【プレゼン】と言う内容のLTを社内でしました。丁寧にまとめるのはまた今度の機会に。 いくつか考えたことがあるので 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:3年3年前
健康 ダイエットするんだったらストレス解消したら？データも研究もなんもない感想文レベルの投稿ですが、あながち間違いでもないと思います。 ストレス溜まっ 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:3年3年前
健康 【ウォー王】ウォーキングはいいぞ【お手軽ストレス解消】僕は散歩が好きでして、ずっと歩いてられます。 一生といっても過言ではないし、人生って散歩みたいなもん 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:3年3年前
