健康 瞑想・マンドフルネスアプリの個人的比較_2021大晦日ですね、2021年もお疲れ様でした。 今年は「笑ってはいけない」が中止で、「RIZIN」を見な 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:3年2021年12月31日前
健康 【労れ】リモートになって鬱ぶり返してしんどかったけど、セルフケアに力入れたらマシになった話【自分を】オッスオラ小東!半年空いたけど気にすんなよな! まぁ掲題のとおり、うつをぶり返して体調崩していたわけ 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:3年2021年7月17日前
健康 【極限状況】人生を整えたかったらサウナ一択かもしれないここ最近サウナにブームがきているらしいです。ただでさえ情弱な自分にでもサウナの声が届いているので。温 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:4年2021年1月30日前
うつ病クロニクル 【ワイのうつ病クロニクル】 大学休学・実家療養期間前回はこちら 【ワイのうつ病クロニクル】大学4年生 さて、両親にうつ病を告白して、大学に休学届けを出 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2020年2月23日前
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音楽 ワイの闇の時代を支えたBaseBallBear曲 8選鬱病時代に支えとなったものが幾つかあります。 化物語もその一つですが、音楽としてはBaseBallB 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2019年8月11日前
健康 うつ病経験者がうつマッピングの良いところを考えるメンタルハッカーのほっしーさんのクラウドファンディングを支援させて頂きました。 同じ志 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:5年2019年5月18日前
IT 【LTやってみた篇】机の上にあると生産性が上がるもの【プレゼン】と言う内容のLTを社内でしました。丁寧にまとめるのはまた今度の機会に。 いくつか考えたことがあるので 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2019年3月21日前
健康 ダイエットするんだったらストレス解消したら?データも研究もなんもない感想文レベルの投稿ですが、あながち間違いでもないと思います。 ストレス溜まっ 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2019年2月2日前
健康 【ウォー王】ウォーキングはいいぞ【お手軽ストレス解消】僕は散歩が好きでして、ずっと歩いてられます。 一生といっても過言ではないし、人生って散歩みたいなもん 続きを読む… 投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:6年2018年11月20日前