2018年11月– date –

さよならau。 僕は11年間、auを使ってきましたが、とうとうおさらばする日がやってきました。 11年間って・・・・。 移行先は楽天モバイルです。 ただ単に楽天ユーザーだったからです、それだけです。 あと通信が安定していて、快適そうだったから。  ...

はいどーもー、こんにちはー。 えー、日々アウトプットしていかなあかんなって言ってますけど。   今回は表題の通り、二つの話を絡めて考えました。 まずアウトプットをしましょうという話。 やらないで後悔するよりもやって後悔しましょうという話。...

楽天でふるさと納税ができるらしいのでやってみました。 ワンストップ特例申請という超便利な制度があるので使ってみました。（国の制度） サラリーマンが確定申告をせずとも利用できます。 （あ、もちろん条件はありますよ。ですが大体の方は簡単にパスで...

僕は散歩が好きでして、ずっと歩いてられます。 一生といっても過言ではないし、人生って散歩みたいなもんじゃないですか(？) ほんと永遠を感じられますね。 健康のために運動する手段として、方法は色々ありますが、やはり自分にウォーキングが向いてるな...

質のいい睡眠を取れると有利 質のいい食事を取れると有利 質のいい運動ができると有利 ストレス解消ができると有利 自己認識が高いと有利 好きなことがわかっていると有利 朝方の方が有利 外向型の方が圧倒的に有利 自信ある方が有利 自己肯定感、自尊心、...

元気ですかぁ！！！ 元気が何でもできる！ 迷わず行けよ、行けばわかるさ。 ありがとー！！ ボンバイエ！   アントニオ猪木の有名な言葉ですね。 元気があればなんでもできる。 僕はこれを真理だと思っています。 なので、対偶を取ってみました。 &nb...

今ではかなり健康に対する認識というのはだいぶ高まってきていると見受けられます。   ですが、従来では そもそも健康になってどうすんの？ という疑問があると思います。   私の肌感で申し訳ないのだが、「健康」って説明できる人ってめちゃく...

システムエンジニアはシステムの問題解決をします。 いわゆる問題解決のプロフェッショナルとも言えます。 問題解決をするために必要となるのが、情報の整理です。 情報を集めるには、質問力・検索力が必要になります。   そしてその集めた情報を整理...

Amazonで「嫌われる勇気」を読了したので、レビューします。 （っていうかアウトプット。）   感想は、とても面白かったです。 当たり前の人にとっては当たり前かもしれませんが、生きづらさを感じている人にとっては価値あるものだと思います。 書籍...

結論から言うと   ありまぁす！   です。   部屋が清潔であることは健康に良いとされています。 生産性も高まり、ストレス軽減にもつながるという研究です。 そういう論文や記事はいくらでもあるので、また今度まとめます。 また逆に、部屋...

みなさんはPDCAを回していますか。 というかPDCAをご存知でしょうか。   Plan-Do-Check-Actionの頭文字をとったもので、 計画を立てて、実行して、評価して、改善策を立てる、そして計画へ・・・というものです。 やれPDCAサイクルを回せだの言われる昨今...