ひとりで考えるのは疲れた

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健康

元うつ病が考える、筋トレを絶対に継続させる方法

筋トレは憧れますよね。 ムキムキマッチョな肉体もそうですが、その副次的な効果、健康的である・疲れにく 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:1年前
健康

ダイエットするんだったらストレス解消したら?

データも研究もなんもない感想文レベルの投稿ですが、あながち間違いでもないと思います。 ストレス溜まっ 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:2年2年前
人生

【手と脳】左利きになりたい

あー左利きになりたい。     さて、皆さんは右脳型・左脳型とか聞いたことありま 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:2年2年前
健康

【ウォー王】ウォーキングはいいぞ【お手軽ストレス解消】

僕は散歩が好きでして、ずっと歩いてられます。 一生といっても過言ではないし、人生って散歩みたいなもん 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:2年2年前
健康

ウォーキングシューズの選び方

靴ってオシャレ度に差が出ますよね。 靴を見ればその人がどれくらいに気を使っているか、ということがわか 続きを読む…

投稿者:yasushi_cohi 投稿日時:2年2年前
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小東やすし
しがないITエンジニアです。
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