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今、「超ストレス解消法」と「最高の体調」という本を読んでいます。   　   どちらも同じ著者ですが、とても面白いです。 論文読みまくりです。ブログもやられています。 体調を整えてパフォーマンスを出すには、とか。 ストレス解消するために...