筋トレしててムキムキで、有酸素運動していて、スポーツもやっていて、食事コントロールをしていて、スナック菓子とかファーストフードやジャンクフードには目もくれず、オーガニックとか自炊が多くて、腸内環境もケアしていて、内臓やホルモン、神経伝達物質の造詣が深くて、睡眠は基本的に8時間で、寝る前にはスマートフォンとか触ってなくて、めっちゃくちゃ読書もしていて、楽器を弾いていて、いろんな人と会うことを欠かさず、良いコミュニティに所属していて、瞑想も欠かさずしていて、美容にもファッションにも多少なりとも気を遣っていて、家もよく掃除されていて綺麗で、机も整頓されていて、生産性とかを気にしてあたらしいことを覚えたり、ショートカットキーとかツールを常に試していて、改善をしていて〜
でもそんなことがぜーんぶできていなくても自分を許して愛せる自分になりたい、ではなく、というか愛しています、と言え！
あー、健康になりたい
コメント
コメント一覧 （1件）
ご無沙汰しています。
数年前ですが、コメントさせて頂いた者です。
改めて過去のブログを拝見させて頂きました。
心に刺さる、共感できる言葉が多く、
こんな気持ちを抱えていたけど、
「1人じゃない」と励まされました。
特に、鬱病の闘病日記や、東大の祝辞に関するブログは、私の境遇と重なるところがあり、同志のような感覚を覚えました。
学歴を得る事、それは、「この世界にいても良い」権利を得る事…私もそのような考えで必死に受験に挑んだ事を思い出しました。
今後もブログ、覗きにきますね。
応援しています。