いやぁー油断したぁ、最悪。

萎えるよねぇー。

気になっちゃう、気に気になっちゃう、気になっちゃう (ハリウッドザコシショウ風

自分を責めちゃいがちだけど、でもそんな自分をちゃんと観察するんだわ。

これも修練、これも鍛錬、まだ修行のみなれど律‍♂️、道は長いのじゃ。

なんだけど、でもそろそろ達成したいのじゃ、色即是空なのじゃ、意味わかってないけど。

やる気のある時期とそうじゃない時期の波があって、わりとやる気のない時期で瞑想中も流しがちな時に起きてるんだよなぁ。そしてこの季節に起きがち。

うーん、難しいなぁという気持ちと、これからまだ先レベルアップできるのかと、最近なぁなぁになりがちみたいな、ちょっと扱いが難しい。

これはホットヨガに通い始めたから、そこで高めるようにしよう。そういうことにしよう。

あと朝の散歩と公園読書も始める予定だからそういうことにしよう、そうしよう。

あー、健康になりたい。